by norce | May 6, 2016 | Blog, Essential Nutrition |
Apa itu Ningxia Red? Secara singkat, Ningxia Red adalah minuman supplemen yang berfungsi sebagai penunjang nutrisi sehari-hari. Kandungan utamanya adalah Ningxia wolfberry ( Lycium barbarum), yang berasal dari provinsi Ningxia, China. Secara tradisional, wolfberry dipercaya sebagai penunjang kesehatan liver, ginjal, darah dan mata.
Mengapa kita butuh supplemen atau tambahan nutrisi? Walaupun kita menjalankan pola hidup dan diet yang sehat, setiap hari tubuh kita terekspos pada banyak hal yang diluar kendali kita. Polusi udara dan air. Makanan dan sayuran segar kehilangan kandungan mineral dan enzim, karena kondisi tanah jaman sekarang sangat berbeda dengan dulu. Sayur-sayuran/ buah-buahan segar pun melalui banyak proses sebelum sampai ke meja makan kita (di bekukan, dipetik saat belum matang lalu diberi bermacam-macam zat kimia untuk menjaga kesegaran, dsb). Karena itu, apa yang tidak lagi bisa kita dapatkan secara alami dari makanan sehari-hari, perlu kita asup dari sumber lain.
Apa yang bisa kita dapatkan dari Ningxia Red? Yang paling utama adalah ANTI OKSIDAN, asam amino, mineral, trace minerals & vitamin. Silakan cek foto untuk keterangan lebih lengkap yah.
Young Living menggolongkan produk supplemennya dalam 3 kategori : DETOX, NOURISH dan PRESERVE. Ningxia Red merupakan satu-satunya produk yang dapat mencakup ketiga kategori tersebut. Untuk yang ingin mencoba suplemen tapi pengen yang enak, praktis, semua dapet manfaatnya, you can start with Ningxia Red drink.
Apa bedanya produk supplemen brand lain dibandingkan dengan Young Living, khususnya Ningxia Red? Sama seperti essential oil yang kita miliki, semua bahan bakunya dapat kita telusuri asalnya. Young Living mempunyai kultur perusahaan yang sangat terbuka, kita dapat mengunjungi perkebunan, pabrik dan melihat proses produksi, so you know where your product coming from. Nothing man-made or lab-made is added. Semua kandungan vitamin dan mineral, termasuk pengawet, didapatkan secara alami dari bahan bakunya dengan proses formulasi yang panjang dan test berkali-kali, hingga didapatkan formula yang stabil dan sesuai standard Young Living.
Baca Bagian-2 : Kandungan & Manfaat disini. Baca juga testimonial tentang Ningxia Red disini.
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Feb 26, 2016 | Blog, Essential Oil |
Pertanyaan yang umum ditanyakan sebelum membeli produk, termasuk essential oil : berapa lamakah essential oil bisa disimpan dan digunakan sebelum expired alias kadaluarsa?
Saya pribadi selalu menggunakan essential oil dan produk lain yang saya miliki walaupun sudah melewati expire date yang tertulis di label kemasan. Saya merasa nyaman karena saya memahami tujuan utama pencantuman tanggal kadaluarsa adalah untuk kontrol dan kendali produksi, pada akhirnya untuk melindungi konsumen. Termasuk essential oil dari Young Living sebagai produk konsumen, harus mengikuti aturan ini.
Essential oil yang murni, natural dan bukan buatan laboratorium tidak mempunyai expiry date. Kualitasnya dapat terjaga selama bertahun-tahun jika disimpan dengan baik dalam kemasan tertutup rapat (lebih baik jika berwarna gelap) dalam suhu ruangan yang sejuk dan tidak terkena cahaya matahari langsung.
Hal ini dikarenakan essential oil tidak mengandung fatty acids (asam lemak) yang dapat menurun kualitasnya seiring waktu, berubah warna atau baunya.
Pengecualian untuk Citrus essential oil (orange, lemon, tangerine, lime, grapefruit, jade lemon dll) yang didapatkan dari proses cold press. Citrus oils sebaiknya digunakan dalam waktu maksimal 2(dua) tahun setelah dibuka, untuk mendapatkan manfaat optimalnya.
Essential oil dari kulit buah jeruk-jerukan dapat mengandung jejak protein, yang dapat mengalami perubahan senyawa kimia dan mengubah kualitasnya jika disimpan terlalu lama. Protein mempunyai ukuran molekul yang besar, tidak tahan panas dan tidak dapat bertahan melewati proses distilasi. Karena itu tidak ditemukan dalam essential oil yang didapat dari steam distillation.
Walaupun dapat terjaga kualitasnya selama bertahun-tahun, essential oil dengan molekul yang kecil dan ringan dapat menguap secara perlahan jika tidak ditutup dengan rapat. Penguapan beberapa molekul yang paling ringan dapat menyebabkan perubahan aroma, namun essential oilnya tetap dapat dipergunakan.
CARRIER OIL
Minyak dengan kandungan asam lemak tidak mudah menguap walaupun kita biarkan di permukaan terbuka dalam waktu cukup lama. Karena itu baik digunakan sebagai medium agar essential oil bertahan lebih lama di permukaan kulit, menyerap lebih perlahan, juga mengurangi kemungkinan terjadinya iritasi pada kulit.
Minyak kelapa, minyak zaitun, minyak almond, dll yang biasanya digunakan sebagai minyak pelarut mempunyai kandungan fatty acids (asam lemak) , dapat berubah warna, aroma dan menurun kualitasnya jika disimpan terlalu lama.
Kualitas dan jenis minyak pelarut sangat berpengaruh terhadap manfaat yang ingin didapatkan dari essential oil. Selalu gunakan minyak pelarut organik dan perhatikan tanggal kadaluarsanya sebelum digunakan. Secara pribadi, saya mengetes minyak pelarut yang saya gunakan dengan membaui aromanya. Jika sudah tengik, tidak akan saya gunakan.
Untuk essential oil blend yang sudah dicampur dengan pelarut, berlakukan cara penyimpanan dan penggunaan yang sama dengan carrier oilnya. Contoh essential oil blend yang mengandung pelarut : Aroma Life, Valor, Kidscents oils, Tranquil, Deep Relief, dll.
Semoga bermanfaat!
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Apr 16, 2015 | Blog, Essential Oil |
Buat teman-teman yang baru mendengar tentang essential oil dan ingin mencoba, biasanya banyak pertanyaan mulai dari apa sih itu? Pakainya gimana? Oles aja emang bisa efek? Cocoknya pake yang mana yah? Dsb dsb.
Berikut adalah beberapa Frequently Asked Questions dengan jawaban yang saya rangkum berdasarkan pemahaman dan pengalaman pribadi. Informasi disarikan dari aromatherapy course, buku-buku, berbagai kelas dan seminar dari para essential oil educators.
1. Apa itu (therapeutic grade) essential oil?
Essential oil (minyak atsiri ) merupakan daya hidup (life force) tumbuh-tumbuhan yang berfungsi untuk menghantarkan nutrisi, proses metabolisme, juga sebagai mekanisme pertahanan terhadap serangan hama, perubahan cuaca, kerusakan dsb. Essential oil didapatkan dari berbagai bagian tumbuh-tumbuhan seperti akar, batang, ranting, bunga, daun, getah dan kulit buah melalui penyulingan atau coldpressed.
Ketika digunakan, zat alami dari essential oil berinteraksi dengan sistem tubuh kita: meningkatkan daya tahan, menunjang fungsi organ, regenerasi sel dan detoksifikasi.
Essential oil memilki kemampuan intelektual, bekerja secara homeostasis mengikuti kebutuhan tubuh dan membantunya kembali ke kondisi seimbang. Dalam kondisi seimbang dan cukup nutrisi, tubuh mempunyai kemampuan untuk menyembuhkan dirinya sendiri.
2. Mengapa saya ingin memilih Young Living essential oils dan bukan yang lain?
Untuk mendapatkan essential oil dengan kualitas terapeutik, pemilihan jenis tanaman mulai dari bibit, kondisi tanah, cara dan waktu panen hingga penyulingan dan pembotolan harus dilakukan dengan standar khusus. Di Young Living, proses ini distandarisasi dengan istilah SEED to SEAL.
Penyulingan harus dilakukan dengan suhu rendah, waktu yang cukup lama (beberapa jam) untuk memastikan semua komponen terapeutik dari suatu tanaman dapat tersuling dengan baik dan tidak rusak.
Setelah disuling, Young Living essential oil melewati berbagai macam tes, untuk memastikan semua komponen stabil dan dalam kondisi sempurna.
Essential oil yang umum dipasaran, kebanyakan merupakan perfume grade. Essential oil jenis ini biasanya digunakan dengan cara dipanaskan dan tidak disarankan untuk penggunaan terapeutik. Perfume grade essential oil disuling dalam suhu sangat tinggi, diselesaikan dalam waktu singkat (as fast as 15 mins), kemudian disuling ulang untuk meningkatkan produktifitas. Sebagian besar komponen terapeutik dari tanaman yang disuling dengan cara ini tidak dapat menahan suhu tinggi dan akan terpecah molekulnya.
3. Apa kandungan dalam essential oil yang membuatnya dapat bekerja begitu efektif pada tubuh manusia (dan hewan)?
Essential oil mengandung berbagai macam zat alami kompleks seperti alcohols, phenols, terpene, aldehydes, ketones, esters dsb. Zat-zat ini memilki kemampuan anti septik, anti bakteria, sedative, immune system booster, menyegarkan, menenangkan dll. Zat-zat ini pula yang memberikan aroma dan warna yang khas pada essential oil.
Selain zat-zat tersebut tersebut, ada 3 faktor penting yang kita dapatkan dari essential oil, yaitu : OKSIGEN & ANTI OKSIDAN (salah satu tolak ukur essential oil adalah dari kemampuannya membawa oksigen dan menyerap radikal bebas, ORAC = Oxygen Radical Absorbance Capacity) dan FREKUENSI. Tiga faktor ini akan saya rangkum dalam posting lain yah supaya tidak kepanjangan.
4. Trus, pakainya gimana? Oles saja emang cukup?
Young Living essential oil dapat digunakan dengan beberapa cara yang diadopsi dari beberapa negara yang umum menggunakannya sebagai alternatif terapi kesehatan.
a. Aplikasi langsung ke tubuh (British style)
Di Inggris, essential oil digunakan sebagai campuran pada minyak masas yang dioleskan ke kulit.
Selain di campur dengan minyak pelarut (diluted with carrier oil),beberapa essential oil yang lembut dapat diaplikasikan langsung ke kulit / bagian tubuh yang memerlukan tanpa dilarutkan terlebih dahulu (neat application).
Untuk orang yang baru mencoba pertama kali, mempunyai kulit sensitif atau anak-anak, SELALU disarankan untuk menggunakan minyak pelarut. Lakukan tes di sebagian kecil kulit (misal bagian dalam lengan, belakang telinga) jika perlu atau sebelum menggunakan tanpa pelarut.
b. Inhalasi / aromaterapi, dengan cold diffuser, uap air hangat , hirup aromanya langsung dari botol atau gunakan telapak tangan. Melalui inhalasi molekul essential oil langsung mencapai otak dalam waktu 20 detik. Cara ini merupakan cara yang paling lembut untuk mengenalkan essential oil ke badan kita. Cara ini diadopsi dari Jerman, baik digunakan untuk relaksasi dan menunjang sistem pernapasan.
Ketika menggunakan diffuser, campurkan beberapa tetes essential oil ke dalam wadah berisi air. Ketika dinyalakan, alat tersebut akan “memecahkan” essential oil bersama air menjadi partikel-partikel kecil yang kemudian tersebar di udara dan masuk ke dalam tubuh melalui udara yang kita hirup.
Cara lain, adalah dengan meneteskan essential oil ke dalam wadah berisi air hangat, bernapas dan hiruplah uapnya sambil menutupkan handuk diatas kepala.
Telapak tangan kita juga dapat menjadi diffuser yang sangat praktis. Satu tetes essential oil di telapak tangan, gosok-gosok sekali lewat, tangkupkan dihidung dan mulut, lalu bernapaslah dalam-dalam sebanyak 6-8 kali.
Riset menunjukan, ketika indra penciuman kita mengenali suatu bebauan, efek yang kuat akan dapat dirasakan dan mempengaruhi otak limbik kita. Otak limbik adalah bagian dari otak yang mengatur dan mengontrol emosi, perilaku dan ingatan kita. Beberapa essential oil yang mempunyai kandungan Sesquiterpenes sangat tinggi, meningkatkan asupan dan serapan oksigen secara dramatis ke otak kita, meningkatkan aktivitasnya yang secara langsung akan berpengaruh ke sistem- sistem di dalam tubuh kita.
c. Makanan / suplemen
Di Perancis, essential oil diresepkan untuk digunakan secara langsung ke bagian tubuh yang memerlukan (neat application, lihat cara 1) atau dengan cara ditelan (ingestion). Essential oil dicampurkan dengan sirup Agave, madu atau nectar, vegetable oil atau diteteskan ke makanan, misalnya roti.
Ditelan, ngga salah tuh?
Cara ini memang tidak umum dipraktekan di luar negara yang bersangkutan dan tidak disarankan untuk dipraktekan tanpa panduan / pengetahuan yang cukup.
Young Living memiliki rangkaian produk supplemen yang diperkaya dengan kandungan essential oil, yang aman untuk digunakan jika kamu ingin mencoba metode ingestion. Kandungan essential oil di dalam suplemen berfungsi sebagai pengawet /anti oksidasi dan juga menunjang proses penyerapan / asimilasi.
Keamanan dan tanggung jawab saat menggunakan essential oil adalah hal yang SANGAT PENTING, jadi cara apapun yang ingin kamu gunakan please seek your upline support atau orang yang mengenalkan kamu dengan Young Living.
Semoga bermanfaat!
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
