by norce | Mar 17, 2017 | Blog, Essential Living |
I have always been a tropical girl, lahir dan besar di negara yang banyak sinar mataharinya dan punya tiga musim : hujan, panas dan panas BUANGEET!
Ketika merencanakan perjalanan ke Fort Nelson untuk Winter Harvest, satu hal yang selalu ditekankan oleh ketua kelompok kami (Kai Tan) adalah suhu disana yang rata-rata dibawah minus 30 derajat. Secara badan saya kerempeng dan kurang lapisan lemak, toleransi saya terhadap dingin tidak terlalu tinggi. AC dirumah disetel pakai suhu 25 aja masih selimutan, gimana nasib minus 30 ya?
Selain baju berlapis-lapis dan heat packs, tentu saja kami juga menyiapkan berbagai macam essential oil dan suplemen untuk dibawa kesana. Selain untuk menghangatkan tubuh, juga untuk menjaga daya tahan tubuh supaya tidak KO karena perubahan suhu yang ekstrim.
Berikut adalah rangkumannya, plus tips lainnya dari beberapa teman seperjalanan.
NORCE
– Oiling : Lemongrass + Eucalyptus Blue, layer di tapak kaki. Masing-masing 3 tetes / tapak. Layer lagi dengan Light The Fire,masing-masing 3 tetes. Energee di bagian adrenal, 3-4 tetes.
Saya oiling 2x sehari, di pagi hari sebelum keluar rumah (saat berpakaian, kira-kira 30 menit sebelumnya) dan setelah mandi malam sebelum tidur. Badan saya sangat terbiasa dengan neat oil dan dengan jumlah yang saya gunakan. Sesuaikan dengan kenyamanan tubuh masing-masing yah…
– Suplemen Inner Defense + Longevity 2x sehari. Kadang ada juga bolong nya cuma 1x sehari. Digest and Cleanse tidak rutin. Sulfurzyme dibawa tapi tidak diminum. Ningxia Red hampir setiap hari 1x 60ml. Nitro jarang disentuh karena ternyata di cuaca dingin saya jadi sangat segar dan alert.
– Untuk kulit : Lavender lotion 2x sehari sebelum keluar rumah dan setelah mandi malam. Pakenya buanyaaak dan cepat sekali terserap oleh kulit secara disana kelembabannya NOL. Untuk wajah, Boswellia cream minimal 2x sehari dan ulangi jika perlu. Lipbalm is a must, kapan saja diperlukan dan ulangi sesering mungkin.
Kulit saya punya kecenderungan gatal-gatal di udara dingin dan kering dan ini lebih bikin saya stress sebelum berangkat ke sana. Tapi syukurlah, selama disana tidak sekalipun saya merasa gatal-gatal karena menggunakan pelembab yang cukup. Dan ketika pulang ke rumah, kulit terasa sangat kenyal dan halus =)
– Extra oils : Copaiba dan Helichrysum
Cuaca yang sangat dingin, membuat ujung-ujung jari membengkak dan sakit sekali. Dan ketika tangan lagi mati rasa karena dingin, kadang tergores ini itu pun tidak terasa, tahu-tahu lecet. Dan saya tidak pernah mengalami ini sebelumnya, jadi kurang persiapan. Untuk ujung-ujung jari yang membengkak, saya menggunakan Copaiba dan rasa tidak nyamannya hilang dalam waktu yang cukup cepat. Ujung jempol saya juga sempat retak dan membuka, untuk ini saya menggunakan Helichrysum. Gunakan pelembab yang tidak terlalu cepat menyerap juga membantu melindungi tangan lebih lama dari kekeringan.
JESSIE NEO
– Thieves dan Energee di tapak kaki sebelum menggunakan kaus kaki. Jessie sering berpergian saat musim dingin dan dua essential oil ini selalu menjadi andalannya.
– Ningxia red and nitro is a must in the morning.
– Untuk kulit wajah, Jessie menggunakan Frankincense dan Cedarwood, di lanjutkan dengan Boswellia cream (lots of it!) dan Sheerlume.
– Malam hari, Thieves di tapak kaki dan Balsam Fir di dada untuk melegakan jalan pernapasan
GRACE KHUAH
– Thieves, Clove, Ginger, Light The Fire di perut dan tapak kaki (sesuaikan kuantitas dengan kenyamanan masing-masing), pagi dan malam hari. Ulangi jika memungkinkan / diperlukan.
– Suplemen Ningxia Red and Inner Defense
– Grace memiliki kulit yang sangat kering. Untuk pelembab tubuh, ia menggunakan Regenolone 2 kali sehari, ulangi seperlunya.
– Untuk wajah : Sheerlume, Wolfberry eye cream, Boswellia Cream plus Myrrh, Carrot Seed dan Geranium. 2 kali sehari, ulangi seperlunya.
Setelah bermain snow-mobile, Grace sempat mengalami wind-burn di kulit wajah (karena angin terlalu dingin dan kering). Untuk ini, ia menggunakan Lavender dan Sandalwood cream selain rutinitas biasa dan kulitnya membaik keesokan harinya.
RANNA SEAH
– Ginger di tulang ekor dan pergelangan kaki untuk menghangatkan tubuh
– BLM, ImmuPro, SUPER C & Ningxia Red
DANA NEO
– Ginger + immupower di tapak kaki, tambahkan Thyme/ Thieves jika perlu
– Believe di dada
– Saya memperhatikan Dana banyak menggunakan macam-macam krim dan pelembab seperti Rose Ointment, Sheerlume, Mirah oil, Boswellia cream dsb.
Sekian tipsnya untuk hari ini, mudah-mudahan berguna yaah =) Jika nanti-nanti ada yang bisa ditambahkan, akan saya edit jadikan satu disini.
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Feb 28, 2017 | Blog, Essential Living |
(*nyanyikan dengan nada “Tiup Lilinnya” #jayusdikitboleh??)
Saya lupa belajar cara ini darimana: memotong tube pasta gigi, sabun cuci muka bahkan Ningxia Nitro untuk digunakan isinya sampai “titik darah” penghabisan 
Dengan memotong kemasannya, sisa yang tertinggal di dalam lebih mudah untuk digunakan. Pertama kali saya memotong tube pasta gigi, kaget loh di dalamnya masih banyak sisa padahal sebelumnya sudah sering saya ketok-ketok dan pencet supaya isinya keluar semua. Ketika pertama memotong tube Nitro yang juga sudah disedot sekuat tenaga, ternyata didalamnya juga masih ada sisa yang lumayan. Sejak saat itu, gunting jadi ikutan standby setiap kali saya minum Nitro. Ngirit atau pelit? Ngga lah yah… ini namanya memaksimalkan product value.
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Feb 28, 2017 | Blog, Essential Living |
Tahukah teman-teman kalau keanggotaan Young Living berlaku secara internasional?
Artinya, walaupun saya (sebagai contoh) terdaftar sebagai anggota di Singapura, saya juga bisa melakukan pembelanjaan produk Young Living di negara lain, seperti Amerika (ER & SO), Malaysia (SO) , Australia (SO) Jepang (SO), Hongkong (SO), Taiwan (SO), Indonesia (SO, coming soon) dan negara-negara lainnya.
Selain berbelanja, saya juga bisa me-redeem (menukar) produk gratis dengan Point Rewards yang saya miliki di negara manapun yang memiliki kantor Young Living.
Produk di foto atas, adalah hasil redemption saya dari Amerika. Nilainya sekitar 190pv, sama dengan 190USD. Saya tidak membayar sepeser pun untuk produk-produk ini, hanya membayar ongkos kirim dari Amerika-SG sebesar 29USD. Produk-produk ini tidak tersedia di Singapura yah…
Bagaimana cara mendapatkan dan menggunakan Point Rewards?
1. Point Rewards hanya bisa didapatkan oleh anggota Essential Rewards (ER)
Persentasenya adalah sbb:
– Bulan 1-3 keanggotaan = 10% dari pembelanjaan
– Bulan 4-24 keanggotaan = 20% dari pembelanjaan
– Bulan 25 dst = 25% dari pembelanjaan
Saya sekarang mendapatkan 25% Point Rewards dari pembelanjaan yang saya lakukan setiap bulan. And yes, jika saya melakukan pembelanjaan sebesar 450pv di bulan ini, maka saya mendapatkan Point Rewards sebesar 112.5pv. Point Rewards ini biasanya saya gunakan untuk ditukar dengan Thieves HHC, dish soap & laundry soap, Ningxia Nitro dan produk-produk US yang ingin saya gunakan.
2. Point Rewards yang kita dapatkan bisa kita akumulasikan s/d 1 tahun ( setelah lewat 1 tahun akan kadaluarsa).
– Point Rewards dapat mulai digunakan setelah kita menyelesaikan pembelanjaan ER ke-2
– Setiap bulan, kita dapat menukarkan produk dengan Point Rewards sampai dengan 350pv (senilai 350USD)
– Untuk menggunakan Point Rewards, dapat melalui Virtual Office, email atau kunjungi kantor Young Living di negara tujuan.
– Di setiap negara, ada produk-produk tertentu yang tidak dapat ditukar dengan Point Rewards, biasanya produk-produk dengan high value (Rose, Melissa, Jasmine,dsb), produk dengan stok terbatas atau produk aksesoris.
Jika teman-teman merupakan anggota ER, jangan lupa cek jumlah Point Rewards yang sudah dikumpulkan yah… jangan sampai ada yang dekat kadaluarsa, sayang lohh.. 
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Feb 13, 2017 | Blog, Essential Oil |
Emosi, sesuatu yang kita rasakan setiap hari tapi sering diacuhkan, terutama yang bersifat negatif. Perasaan sedih, marah, tertekan, tidak percaya diri, trauma, ketakutan, seringkali ditekan karena dianggap tidak penting dan tidak bermanfaat,
Bermanfaat atau tidak, emosi adalah bagian dari kita sebagai manusia. Dan suka atau tidak, percaya ataupun tidak, keseimbangan dan kesehatan emosi sangat erat hubungannya dengan kesehatan fisik kita.
Awal bulan tadi, beberapa orang teman di Young Living Indonesia Users Community berbagi pengalaman tentang penggunaan Essential Oil dan Suplemen dari Young Living untuk mendukung keseimbangan emosi, terutama pada anak-anak mereka. Beberapa teman yang membagi pengalamannya disini juga menggunakan essential oil untuk mendukung anak-anak dengan kebutuhan khusus dan untuk mereka sendiri sebagai caregiver.
Gunakan search function pada halaman tersebut dan masukkan kata kunci #AnakkuSayang untuk menemukannya. Selain artikel, temukan juga informasi lainnya di video ini.
Berikut adalah beberapa tips yang saya rangkum dari berbagai sharing tsb.
1. Untuk Emosi
Target : Otak Limbik (pusat emosi, perilaku, kebiasaan, ingatan)
– Cara paling efektif adalah dengan inhalasi/ aromatik,dimana komponen aroma essential oil akan mencapai otak dalam waktu 20 detik. Hirup aroma essential oil langsung dari botol, diffuse atau gunakan telapak tangan, bernapaslah dengan perlahan dan dalam selama 6-8 kali.
– Untuk menenangkan fisik,mental dan emosional, selain inhalasi essential oil dapat dioleskan di dada, solar plexus dan tulang ekor. Encerkan menurut kenyamanan masing-masing.
Contoh essential oil yang dapat digunakan (tapi tidak terbatas pada) : Lavender, Cedarwood, Peace & Calming, Tranquil, Gathering, Stressaway dll. Pilih aroma yang kita sukai sebagai permulaan. Jika merasa sensitif dengan aromanya, oleskan essential oil di jempol kaki (vitaflex untuk bagian kepala dan otak). Ingat untuk memperhatikan emosi orangtua/ caregiver terlebih dahulu sebelum membantu anak.
2. Untuk Fungsi Otak
Jalan tercepat menuju ke otak adalah melalui inhalasi / aromatik, ulangi cara-cara di poin pertama.
Essential oil dengan kandungan Sesquiterpenes yang tinggi seperti Hong Kuai, Cedarwood, Vetiver, Myrrh, Sandalwood, Frankincense diyakini dapat membantu membawa aliran oksigen ke otak. Brain Power dari Young Living merupakan blend yang diformulasikan khusus untuk membantu fungsi otak.
Untuk aplikasi topikal, essential oil dapat dioleskan di ubun-ubun, brainstem, belakang telinga, diantara alis, dahi, pelipis dan/ atau juga jempol kaki (vitaflex kepala dan otak). Encerkan menurut kenyamanan masing-masing.
Kesehatan otak, emosi dan seluruh tubuh berhubungan dengan kesehatan pencernaan. Selain menggunakan essential oil untuk mendukung pencernaan, pertimbangan penggunaan suplemen penunjang yang sesuai. Misalnya : Life 9 (probiotik) atau Mightyzyme dan MightyPro untuk anak-anak, Sulfurzyme dan Ningxia Red.
Tunjang juga liver (hati) dengan essential oil seperti Celery Seed atau Helichrysum yang lembut untuk anak-anak.
Baca juga tentang pentingnya menunjang kesehatan otak disini : Pineal gland (kelenjar pineal) dan Pituitary Gland (kelenjar pituitari).
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP
by norce | Feb 8, 2017 | Blog, Essential Nutrition |
Produk-produk suplemen dari Young Living terbagi menjadi 3 kategori : Detoks, Nourish (Nutrisi) dan Preserve (Pemeliharaan).
I used to underestimate detox, karena berpikir dengan pembuangan setiap hari satu kali artinya tubuh saya cukup bersih, sehat dan tidak perlu melakukan usaha tambahan. Sampai saat saya mengenal Young Living, mengikuti kelas-kelas dan mulai membaca (dengan ogah-ogahan lalu kepincut) buku tentang Cleansing yang direkomendasikan oleh Deny Sentosa, Inner Transformation Using Essential Oil oleh Dr. LeAnne dan David Deardeuff.
Cleansing utama yang dibahas di dalam buku tersebut adalah Colon Cleanse (pembersihan usus). Karena 70-80% daya tahan tubuh kita bergantung pada pencernaan dan usus merupakan bagian terbesar dari sistem ini.
Colon Cleanse diperlukan untuk membantu meluruhkan dan mendorong keluar sisa-sisa makanan dan zat-zat lain yang tidak terserap oleh tubuh, yang tidak dapat dibuang melalui pembuangan sehari-hari serta menunjang fungsi usus yang sehat.
Akibat usus yang tersumbat, tubuh kita tidak dapat menyerap nutrisi dengan baik, bahkan menciptakan tempat bersarang bagi parasit dan bibit penyakit. Seringkali bakteri dan parasit yang mengendap berhasil “melubangi” usus kita, keluar dari usus, menyebar dan menyerang organ tubuh yang lain.
Usus dilapisi oleh kelenjar lendir, berfungsi melapisi dinding usus agar pergerakan makanan dapat terjadi dengan mudah. Beberapa jenis makanan seperti susu , menyebabkan kelenjar tersebut memproduksi lendir secara berlebihan dan ketika kita mengkonsumsi makanan lain seperti tepung, terbentuklah cairan yang lengket – seperti adonan kue/ roti. Karena suhu panas dalam usus kita, secara perlahan adonan tersebut akan terpanggang dan menjadi keras, melapisi dinding usus, mengganggu gerak peristaltis dan mengurangi daya serap. Jika lapisan ini menjadi semakin tebal, usus menjadi sempit dan terjadilah konstipasi , dan merambat pada keluhan-keluhan lain.
Cara-cara yang sering digunakan untuk membantu memperlancar pembuangan misalnya:
1. Laxative (obat pencahar), bekerja dengan cara merelaksasi dinding usus ( tidak banyak gerak peristaltik) dan mengencerkan feses agar mudah keluar.
2. Enema dan hydrocolonic treatment
Cara-cara diatas tidak dapat dan tidak disarankan untuk dilakukan terlalu sering, karena dapat mengganggu ritme kerja usus dan dalam jangka panjang tubuh kita dapat mengalami ketergantungan.
Ada banyak cara natural dan sehat lainnya yang dapat digunakan untuk menjaga kebersihan usus, misalnya dengan berpuasa secara teratur. Kali ini saya merangkum salah satu cara colon cleanse menggunakan Cleansing Trio (Comfortone, Detoxzyme/ Essentialzyme dan ICP) dari Young Living.
Tujuan akhir dari Colon Cleanse adalah untuk mengeluarkan lapisan hitam, yang terbentuk dari sisa-sisa makanan yang telah sangat lama menempel dan membusuk di dinding usus. Untuk mencapai hal ini, diperlukan beberapa siklus Colon Cleanse, masing-masing selama 2 minggu. Diantara setiap siklus, diperlukan jeda minimal 2 minggu untuk kita beristirahat atau lebih lama jika diperlukan, sesuaikan dengan kenyamanan masing-masing.
COMFORTONE IS THE BROOM AND ICP IS THE SCRUB.
1. Comfortone, berbentuk kapsul, membantu kita untuk memiliki pembuangan yang lancar dan teratur.
-Gunakan Comfortone mulai dari 1 kapsul di pagi hari pertama, dalam keadaan perut kosong. Umumnya, dalam waktu kurang dari 1 jam kita akan memiliki dorongan untuk buang air besar.
– Hari ke-2, gunakan 1 kapsul di pagi hari, dan 1 kapsul di malam hari sebelum tidur.
– Hari ke-3, gunakan 2 kapsul di pagi hari, dan 1 kapsul di malam hari sebelum tidur.
– Hari ke-4, gunakan 2 kapsul di pagi hari dan 2 kapsul di malam hari, dst hingga kita melakukan pembuangan dengan lancar dan normal 2-3kali sehari.
Jika kamu mencapai pembuangan lancar dan mudah 2-3 kali sehari pada hari ke 6, pada hari ke-7 hingga ke-14, gunakan 3 kapsul Comfortone masing-masing di pagi dan malam hari hingga hari ke -14, bersama dengan Detoxzyme / Essentialzyme dan ICP. Minum lebih banyak air untuk membantu proses ini.
2. Detoxzyme (kapsul) / Essentialzyme (tablet)
Karena kurangnya enzim alami dari makanan yang kita konsumsi di jaman sekarang, suplemen enzim menjadi salah satu kebutuhan yang tidak dapat kita abaikan. Gunakan Essentialzyme atau Detoxzyme mulai dari hari pertama, 1-2 kapsul diantara jam makan untuk membantu proses pencernaan makanan dan menjaga fungsi pencernaan tetap optimal.
3. ICP (bubuk)
Setelah pembuangan lancar dan normal, ICP bertugas sebagai “sikat” untuk membersihkan dinding usus dari sisa-sisa kotoran yang menempel. Untuk tujuan terpisah, ICP juga memberikan “massa” untuk pembuangan yang terlalu cair. Mulai gunakan ICP HANYA setelah pembuangan yang lancar dan mudah 2-3kali sehari tercapai. Pada siklus pertama yang saya lakukan, saya tidak menggunakan ICP karena hal tersebut tidak tercapai.
Caranya :
-Jika kita mulai mengalami pembuangan lancar pada hari ke-6, maka pada hari ke-7 tambahkan rutinitas Comfortone di pagi hari (3 kapsul) dengan 1 sendok teh ICP pada segelas air, aduk dan minum segera. Malam hari, hanya gunakan Comfortone (3kapsul)
– Pada hari ke-8, gunakan 1 sdt ICP di pagi hari dan 1 sdt di malam hari, bersama Comfortone (masing-masing 3kapsul)
– Hari ke-9, gunakan 2sdt ICP di pagi hari dan 1sdt di malam hari, bersama Comfortone (masing-masing 3kapsul)
– Hari ke-10, gunakan 2sdt ICP di pagi hari dan 2sdt di malam hari, bersama Comfortone (masing-masing 3kapsul)
– Hari ke-11, gunakan 3sdt ICP di pagi hari dan 2sdt di malam hari, bersama Comfortone (masing-masing 3kapsul)
– Hari ke-10, gunakan 3sdt ICP di pagi hari dan 3sdt di malam hari, bersama Comfortone (masing-masing 3kapsul)
– Hari ke-11 s/d 14, gunakan 3sdt ICP di pagi hari dan 3sdt di malam hari, bersama Comfortone (masing-masing 3kapsul)
Secara pribadi, saya melakukan 4-5 siklus colon cleanse dalam waktu 1 tahun hingga lapisan hitam tersebut terlihat (tapi mungkin tidak seluruhnya). Jika kamu penasaran bagaimana penampakannya, lapisan hitam tsb nampak seperti masker peel-off berwarna hitam yang sudah mengering saat kita bersihkan dari wajah.
Apa yang dapat kita rasakan setelah memulai colon cleanse? Saya merasakan perubahan pada selera makan. I loveeee fried food, junk food dan teman-temannya. Setelah colon cleanse, secara alami saya menjadi tidak terlalu tertarik dan kadang merasa mual jika mencium aroma makanan berminyak (selama cleansing saya makan normal tanpa pantangan, tapi tahu diri mencoba membatasi “kerakusan’ terhadap junk-food). Namun jika lama tidak melakukan colon cleanse (dan saya juga tidak disiplin sih =p), saya mulai “merindukan” lagi makanan-makanan tsb. It’s a sign for me to do another cleanse!
Suami saya merasakan keluhan pencernaan menjadi banyak berkurang setelah colon cleanse. Beberapa orang dapat mengalami pengurangan berat badan (berat kotoran tepatnya) dan ada pula yang bertambah berat badan karena kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi menjadi lebih baik. Peningkatan energi, fokus dan daya tahan tubuh juga menjadi bonus yang menyenangkan dari colon cleanse.
Saat ini produk Cleansing Trio hanya tersedia dari Young Living US, tapi usaha untuk mendapatkannya sangat sepadan dengan hasilnya. Untuk memelihara hasil yang sudah tercapai, perhatikan diet dan ulangi prosesnya secara berkala.
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Feb 1, 2017 | Blog, Essential Living |
Ada banyak cara untuk menggunakan essential oil secara aromatik : menggunakan tangan, hirup langsung aromanya dari botol, atau menggunakan diffuser. Cara favorit saya untuk menikmati aroma dan manfaat essential oil saat di perjalanan selain menggunakan Handy Mister diffuser (seperti nano spray) adalah dengan menggunakan anting diffuser seperti di foto atas.
Anting ini saya beli saat bazaar One Drop – Joil Desember kemarin. Setelah dihadiahi oleh Faith Teo dengan kalung diffusernya, saya jadi kecantol dan kepingin mencoba antingnya juga. Ternyata lumayan cocok, dan yang penting diffusingnya sukses!
Cara menggunakan : Masukkan 1-2 tetes essential oil ke dalam kapas di dalam anting dan sambil berjalan, kita bisa mencium aromanya. Jangan gunakan terlalu banyak, karena kalau terlalu kencang baunya nanti pusing loh (pengalaman pribadi, pake 4 tetes di satu kapas =P)
Aromanya bisa bertahan hingga 1 minggu, tapi pastinya tidak sekencang pertama kali digunakan.
Essential oil favorit yang suka saya gunakan saat ini : FUN, Inspiration & Believe.
Untuk kalung, yang sering saya gunakan adalah Abundance.
PS. saya tidak menjual kalung dan anting diffuser ini yah… jika ada yang tertarik, silakan google Dearest Grace collection =)
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Jan 24, 2017 | Blog, Essential Living |
Sharing singkat dan kilat :
Kemarin pagi saya menyempatkan diri mampir ke kantor Young Living yang baru di Singapura, demi mendapatkan air-air floral berharga ini.
Floral water merupakan sisa air yang digunakan untuk penyulingan essential oil, dalam hal ini adalah Lavender, Rosemary dan Helichrysum.
In the past, air-air ini sempat dibotolkan dan dijual oleh Young Living. Tapi karena cukup berat dan sangat banyak, sekarang sebagian besar air-air sisa penyulingan digunakan kembali untuk pengairan tanaman dan floral water bath untuk tamu yang berkunjung ke perkebunan saat panen dan penyulingan. Walaupun namanya sisa, floral water juga mengandung sedikit komponen dari essential oil yang dapat kita manfaatkan.
Bagaimana cara menggunakannya? Ini rencana saya :
1. Lavender floral water
Saya masih punya dari simpanan dari tahun lalu dan kali ini membeli 2 botol refill untuk ditimbun 
Lavender floral water ini paling utama saya gunakan sebagai pengganti bedak gatal di rumah, efektif loh! Selain itu, semprotkan juga ke wajah sebagai penyegar.
2. Helichrysum floral water, precious!!
Teman-teman pasti sudah tahu betapa pentingnya helichrysum di rumah, terutama jika ada anak-anak kecil yang kalo sudah maen lupa berhati-hati. Sama seperti essential oilnya, Helichrysum floral water sangat baik untuk kulit. Untuk kulit yang mengalami iritasi ringan, gunakan bergantian dengan lavender floral water, semprotkan langsung ke bagian kulit yang memerlukan.
Ingat kata kuncinya adalah : RINGAN. Jika perlu lebih intensif, gunakan essential oilnya yah…
3. Rosemary floral water
Walaupun umur saya masih 17 tahun (keatas banyak sekali), karena banyak berpikir (eaaa!!) mulailah banyak rambut-rambut perak bermunculan di kepala. Dan harussss gitu tumbuhnya di bagian kepala yang mudah terlihat 
Rencananya dengan Rosemary floral water ini, rambut mau disemprot-semprot dengan rajin dan teratur, ditambah dengan Lavender dan Cedarwood supaya warna rambut yang baru tumbuh kembali gelap.
FYI, sama seperti aroma essential oil yang tidak selalu sama dengan aroma bunganya, aroma floral water ini pun berbeda dengan essential oilnya. Dari 3 diatas, Helichrysum mempunyai aroma paling mirip dengan essential oilnya dan menurut saya, Lavender dan Rosemary baunya seperti rumput/ pohon basah. Kemarin setelah memyemprotkan Rosemary di kepala, sambil beraktifitas saya sempat mendengus-dengus mencari bau aneh yang entah darimana asalnya. Dan karena Rosemary juga baik untuk ingatan, tiba-tiba saya teringat sumbernya ada di atas kepala sendiri. 
Sekian sharing pendeknya (yang ternyata jadi panjang)! Have a great day everyone
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Jan 20, 2017 | Blog, Essential Oil |
Ceritanya …#latepost
Minggu lalu ketika jemput anak bontot dari sekolah, gurunya tiba-tiba bilang, “Sekarang manis loh anak ini, di kelas perhatian banget dan aktif partisipasinya. Bulan lalu, setelah 20menit pelajaran mulai, biasanya dia mulai keliatan mengawang-awang, bosen trus gaya duduknya slebor abis.”
Dalam hati, “Ohh, saya tidak heran Bu Guru… dulu guru di sekolah lama pun laporannya sama.” 
Trus apa yang bikin beda sekarang?
Waktu itu, selain Joy sebelum berangkat ke sekolah, saya iseng-iseng oles Clarity di ubun-ubunnya. Besoknya pakai Cedarwood. Alasannya adalah karena takut nih anak ngantuk, lalu males-malesan di sekolah.
Ngga kepikir atau mengharapkan efek bombastis, apalagi dalam waktu singkat gurunya langsung laporan. Senang? Sudah pasti! Jadi sekarang tambah rajin deh oles-oles pagi hari, bergantian antara Clarity, Cedarwood, Brain Power atau Peppermint.
Selain buat anak sekolah, essential oil diatas juga OK loh buat orang dewasa. Biasanya saya oles-oles saat mau dan sedang bekerja, supaya fokus dan ingat apa yg mau dikerjakan.
Ibu-ibu, bapak-bapak, adek-adek, mau coba?
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Jan 11, 2017 | Blog, Essential Oil |
Saya perhatikan sebulan belakangan ini, si bontot setiap Sabtu-Minggu selalu bangun jam 8 pagi teng, lalu menerobos masuk ke kamar saya sambil setengah berteriak, “MORNING TIME!!! TIME TO WAKE UP!” (Padahal papa-mamanya masih pengen molor…)
Namun ketika weekdays dan seharusnya ia bangun pagi, malah malas dan susah dibangunkan. Ketika dibangunkan, moodnya jadi jelek, malas sekolah. Ibu-ibu, ada yg punya pengalaman sama??
Karena capek dengan rengekan anak bad mood di pagi hari (karena bad mood itu menular!), satu minggu belakangan ini saya mencoba trik baru. Sebelum dibangunkan, saya mengoleskan sedikit Joy di dada dan kepalanya. Tinggalkan beberapa menit, lalu baru bangunkan.
Hasilnya? Si kecil bangun dengan mood happy dan lebih kooperatif untuk diajak bersiap-siap. Setelah mandi, sambil sarapan saya menyiapkan “mood”nya lebih lanjut dengan FUN, secolek di ubun-ubun dan dada. Lalu berangkat ke sekolah dengan sukarela dan penuh cuap-cuap seperti biasa =)
FUN mengandung Spearmint, Cedarwood, Myrtle, Lemon , Grapefruit, Tangerine, Jasmine, Nutmeg. Aromanya benar-benar FUN, segar dan bikin hepi. Melihat kandungannya, FUN juga dapat digunakan sebagai penunjang kesehatan pencernaan, sistem pernapasan dan keseimbangan hormon.Jika teman-teman punya trik lain menggunakan essential oil untuk emosi anak, share yahh disini. I’d love to hear and try that too =)
Tambahan untuk saat sekolah : untuk immune booster saat mereka di sekolah, belakangan ini saya suka menggunakan Melissa. Cukup dicolek di tapak kaki. Tidak punya Melissa? Kamu bisa coba 2 power combo ini!
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
by norce | Dec 28, 2016 | Blog, Essential Oil |
Kemarin, seharian saya menggunakan Lime EO untuk beberapa keperluan dirumah.
Berdasarkan urutan “kejadian”, berikut cara saya menggunakannya :
1. Pagi hari, mencuci pakaian. I love my laundry with extra fresh aroma, jadi saya menambahkan 8 tetes Lime EO ke dalam 1/4 tutup botol Thieves Laundry Soap.
2. Sore hari, menyiapkan makan malam. Ceritanya pengen bikin tahu telur dan sedang menyiapkan bumbu kacang, tapi ngga punya daun jeruk. Jadi saya menambahkan 3 tetes Lime EO ke dalam 1 panci kecil saus kacang yang sudah matang dan tidak terlalu panas. Ketika menambahkan EO tidak sekaligus 3 tetes ya, tapi satu-satu sambil dicicipi.
3. Setelah makan malam, anak yang gede kepingin jus apel. Warna juicernya sudah mulai berubah karena biasanya digunakan untuk membuat jus buah bit. Selesai membuat jus, tangan rasanya gatal kepingin membersihkan kerak-kerak warna tsb.
Saya menggunakan Thieves dish soap sambil beberapa kali meneteskan Lime EO langsung ke bagian yang ingin dibersihkan sambil digosok. Sebelumnya, saya sudah beberapa kali mencoba membersihkan kerak-kerak tsb menggunakan abu gosok, tapi ga-tot. Dengan Lime EO, ada beberapa bagian yang baru dicolek sedikit langsung luntur keraknya.
Karena juicer terbuat dari bahan plastik, sebaiknya essential oil jangan dibiarkan terlalu lama menempel pada satu permukaan, mesti gerak cepat ya. Walaupun hasilnya ngga sampai seperti baru, lumayan yaaaa… =)
4. Malam hari selesai mandi, totol-totol sedikit Lime di dahi yang lagi banyak bintik-bintik kecil. Setelah beberapa menit, bersihkan dengan ART Toner.
Cara lain saya menggunakan Lime EO : campurkan ke Ningxia Red, campurkan dengan baking soda + cuka putih untuk membersihkan kamar mandi, teteskan ke pembersih udara/ vacuum cleaner/ pembersih kasur yang menggunakan media air untuk menciptakan aroma yang bersih dan segar.
Semua menggunakan 1 botol Lime EO yang sama loh, praktis dan irit! Selamat mencoba!
Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah! Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.
Page 10 of 15« First«...89101112...»Last »
