Floral Water

Sharing singkat dan kilat :

Kemarin pagi saya menyempatkan diri mampir ke kantor Young Living yang baru di Singapura, demi mendapatkan air-air floral berharga ini.
Floral water  merupakan sisa air yang digunakan untuk penyulingan essential oil, dalam hal ini adalah Lavender, Rosemary dan Helichrysum.
In the past, air-air ini sempat dibotolkan dan dijual oleh Young Living. Tapi karena cukup berat dan sangat banyak, sekarang sebagian besar air-air sisa penyulingan digunakan kembali untuk pengairan tanaman dan  floral water bath untuk tamu yang berkunjung ke perkebunan saat panen dan penyulingan. Walaupun namanya sisa, floral water juga mengandung sedikit komponen dari essential oil yang dapat kita manfaatkan.

Bagaimana cara menggunakannya? Ini rencana saya :

1. Lavender floral water
Saya masih punya dari simpanan dari tahun lalu dan kali ini membeli 2 botol refill untuk ditimbun  Lavender floral water ini paling utama saya gunakan sebagai pengganti bedak gatal di rumah, efektif loh! Selain itu, semprotkan juga ke wajah sebagai penyegar.

2. Helichrysum floral water, precious!!
Teman-teman pasti sudah tahu betapa pentingnya helichrysum di rumah, terutama jika ada anak-anak kecil yang kalo sudah maen lupa berhati-hati. Sama seperti essential oilnya, Helichrysum floral water sangat baik untuk kulit. Untuk kulit yang mengalami iritasi ringan, gunakan bergantian dengan lavender floral water, semprotkan langsung ke bagian kulit yang memerlukan.
Ingat kata kuncinya adalah : RINGAN. Jika perlu lebih intensif, gunakan essential oilnya yah…

3. Rosemary floral water
Walaupun umur saya masih 17 tahun (keatas banyak sekali), karena banyak berpikir (eaaa!!) mulailah banyak rambut-rambut perak bermunculan di kepala. Dan harussss gitu tumbuhnya di bagian kepala yang mudah terlihat
Rencananya dengan Rosemary floral water ini, rambut mau disemprot-semprot dengan rajin dan teratur, ditambah dengan Lavender dan Cedarwood supaya warna rambut yang baru tumbuh kembali gelap.

FYI, sama seperti aroma essential oil yang tidak selalu sama dengan aroma bunganya, aroma floral water ini pun berbeda dengan essential oilnya. Dari 3 diatas, Helichrysum mempunyai aroma paling mirip dengan essential oilnya dan menurut saya, Lavender dan Rosemary baunya seperti rumput/ pohon basah. Kemarin setelah memyemprotkan Rosemary di kepala, sambil beraktifitas saya sempat mendengus-dengus mencari bau aneh yang entah darimana asalnya. Dan karena Rosemary juga baik untuk ingatan, tiba-tiba saya teringat sumbernya ada di atas kepala sendiri.

Sekian sharing pendeknya (yang ternyata jadi panjang)! Have a great day everyone

Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah!  Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.

Oiling the Kids : Clarity

Ceritanya …#latepost

Minggu lalu ketika jemput anak bontot dari sekolah, gurunya tiba-tiba bilang, “Sekarang manis loh anak ini, di kelas perhatian banget dan aktif partisipasinya. Bulan lalu, setelah 20menit pelajaran mulai, biasanya dia mulai keliatan mengawang-awang, bosen trus gaya duduknya slebor abis.”

Dalam hati, “Ohh, saya tidak heran Bu Guru… dulu guru di sekolah lama pun laporannya sama.” 

Trus apa yang bikin beda sekarang?
Waktu itu, selain Joy sebelum berangkat ke sekolah, saya iseng-iseng oles Clarity di ubun-ubunnya. Besoknya pakai Cedarwood. Alasannya adalah karena takut nih anak ngantuk, lalu males-malesan di sekolah.
Ngga kepikir atau mengharapkan efek bombastis, apalagi dalam waktu singkat gurunya langsung laporan. Senang? Sudah pasti! Jadi sekarang tambah rajin deh oles-oles pagi hari, bergantian antara Clarity, Cedarwood, Brain Power atau Peppermint.

Selain buat anak sekolah, essential oil diatas  juga OK loh buat orang dewasa. Biasanya saya oles-oles saat mau dan sedang bekerja, supaya fokus dan ingat apa yg mau dikerjakan.

Ibu-ibu, bapak-bapak, adek-adek, mau coba?

Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah!  Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.

 

Essential Oil untuk Anak : JOY & FUN

Saya perhatikan sebulan belakangan ini, si bontot setiap Sabtu-Minggu selalu bangun jam 8 pagi teng, lalu menerobos masuk ke kamar saya sambil setengah berteriak, “MORNING TIME!!! TIME TO WAKE UP!” (Padahal papa-mamanya masih pengen molor…)
Namun ketika weekdays dan seharusnya ia bangun pagi, malah malas dan susah dibangunkan. Ketika dibangunkan, moodnya jadi jelek, malas sekolah. Ibu-ibu, ada yg punya pengalaman sama??

Karena capek dengan rengekan anak bad mood di pagi hari (karena bad mood itu menular!), satu minggu belakangan ini saya mencoba trik baru. Sebelum dibangunkan, saya mengoleskan sedikit Joy di dada dan kepalanya. Tinggalkan beberapa menit, lalu baru bangunkan.

Hasilnya? Si kecil bangun dengan mood happy dan lebih kooperatif untuk diajak bersiap-siap. Setelah mandi, sambil sarapan saya menyiapkan “mood”nya lebih lanjut dengan FUN, secolek di ubun-ubun dan dada. Lalu berangkat ke sekolah dengan sukarela dan penuh cuap-cuap seperti biasa =)

FUN mengandung Spearmint, Cedarwood, Myrtle, Lemon , Grapefruit, Tangerine, Jasmine, Nutmeg. Aromanya benar-benar FUN, segar dan bikin hepi. Melihat kandungannya, FUN juga dapat digunakan sebagai penunjang kesehatan pencernaan, sistem pernapasan dan keseimbangan hormon.Jika teman-teman punya trik lain menggunakan essential oil untuk emosi anak, share yahh disini. I’d love to hear and try that too =)

Tambahan untuk saat sekolah : untuk immune booster saat mereka di sekolah, belakangan ini saya suka menggunakan Melissa. Cukup dicolek di tapak kaki. Tidak punya Melissa? Kamu bisa coba 2 power combo ini!

Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah!  Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.

LIME, 4 WAYS

Kemarin, seharian saya menggunakan Lime EO untuk beberapa keperluan dirumah.

Berdasarkan urutan “kejadian”, berikut cara saya menggunakannya :
1. Pagi hari, mencuci pakaian. I love my laundry with extra fresh aroma, jadi saya menambahkan 8 tetes Lime EO ke dalam 1/4 tutup botol Thieves Laundry Soap.

2. Sore hari, menyiapkan makan malam. Ceritanya pengen bikin tahu telur dan sedang menyiapkan bumbu kacang, tapi ngga punya daun jeruk. Jadi saya menambahkan 3 tetes Lime EO ke dalam 1 panci kecil saus kacang yang sudah matang dan tidak terlalu panas. Ketika menambahkan EO tidak sekaligus 3 tetes ya, tapi satu-satu sambil dicicipi.

3. Setelah makan malam, anak yang gede kepingin jus apel. Warna juicernya sudah mulai berubah karena biasanya digunakan untuk membuat jus buah bit. Selesai membuat jus, tangan rasanya gatal kepingin membersihkan kerak-kerak warna tsb.

Saya menggunakan Thieves dish soap sambil beberapa kali meneteskan Lime EO langsung ke bagian yang ingin dibersihkan sambil digosok. Sebelumnya, saya sudah beberapa kali mencoba membersihkan kerak-kerak tsb menggunakan abu gosok, tapi ga-tot. Dengan Lime EO, ada beberapa bagian yang baru dicolek sedikit langsung luntur keraknya.

Karena juicer terbuat dari bahan plastik, sebaiknya essential oil jangan dibiarkan terlalu lama menempel pada satu permukaan, mesti gerak cepat ya. Walaupun hasilnya ngga sampai seperti baru, lumayan yaaaa… =)

4. Malam hari selesai mandi, totol-totol sedikit Lime di dahi yang lagi banyak bintik-bintik kecil. Setelah beberapa menit, bersihkan dengan ART Toner.

Cara lain saya menggunakan Lime EO : campurkan ke Ningxia Red, campurkan dengan baking soda + cuka putih untuk membersihkan kamar mandi, teteskan ke pembersih udara/ vacuum cleaner/ pembersih kasur yang menggunakan media air untuk menciptakan aroma yang bersih dan segar.

Semua menggunakan 1 botol Lime EO yang sama loh, praktis dan irit! Selamat mencoba!

Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah!  Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.

Essential Oils Safety : Overdosis, Raindrop Technique, Penggunaan pada Ibu Hamil & Anak-anak


Beberapa hari terakhir ini, nampaknya banyak sekali ibu-ibu Indonesia yang heboh kebingungan karena posting tentang penggunaan essential oil oleh seorang ibu di instagram. Saya baru tahu belakangan karena ikut kebagian pertanyaan dari teman-teman anggota yang menjadi panik.

Karena tambah banyak yang bertanya, I set aside sometime untuk membaca dan mengambil intisari dari posting tersebut dan berikut adalah beberapa yang saya anggap perlu di highlight.

Please note, ALL THESE STATEMENTS adalah opini dan pengertian pribadi saya sebagai pengguna produk. Saya hanya menggunakan produk Young Living secara eksklusif . Untuk pengetahuan pribadi,  I read EO related books, attended a fair share of relevant classes dan sedang dalam proses menyelesaikan aromatherapy course dengan Pacific Institute of Aromatherapy, New York.

Walaupun preferensi saya cenderung kearah penggunaan yang diajarkan oleh Young Living (French Style), saya juga terbuka untuk membaca dan menerima masukan dari berbagai sumber, as long as tidak menjelek-jelekan pilihan orang lain dan bersifat fear mongering.

1. Menggunakan EO dapat menyebabkan overdosis?

Jawabannya adalah YA dan TIDAK. Saya pernah menulis tentang hal ini di sini.

Apa yang mungkin membuat heboh dari pernyataan ini adalah kurangnya penjelasan:
– Apa DEFINISI overdosis disini? Setiap orang dapat memiliki pengertian dan pemahaman yang berbeda
– Bagaimana overdosis bisa terjadi dan apa ciri-cirinya?
– Ketika kita berbicara tentang essential oils – di kalangan pengguna YLEO, kita juga mengenal istilah reaksi detoks 

Kalau saja pernyataan tersebut ditela’ah dulu, mungkin ibu-ibu tidak jadi heboh.
Bisa karena satu orang heboh, salah membaca dan mengartikan (tata bahasa), efeknya jadi menjalar ke yang lain.
Saya pribadi setuju dengan pendapat penulis post tsb, bahwa sebaik dan sealami apapun suatu produk, cukup gunakan seperlunya dan jangan digunakan sesuka hati. That is just basic wisdom.

2. Penggunaan essential oil pada ibu hamil dan anak-anak yang masih sangat muda tidak disarankan.

Saya pribadi mengenal dan mengetahui secara persis beberapa teman yangmenggunakan YLEO saat berusaha hamil, sedang hamil, saat melahirkan.  Bahkan ada  yang saat anaknya lahir langsung di annointed dengan essential oil. Saya pribadi menggunakan YLEO mulai dari anak umur 20 bulan. I wish I know about YLEO much earlier!
On behalf of these friends and myself, I think it is safe to say bahwa kami sangat bersyukur how essential oils change our lives.  Ibu-ibu menjalani kehamilan dengan sehat dan nyaman, anak lahir sempurna dan tumbuh besar tanpa pernah tersentuh obat-obatan.

Apa yang orang tidak ketahui dari cerita singkat diatas adalah bagaimana essential oil tsb digunakan. We use our EOs with respect and common sense, and we definetely honor our own comfort level.

Jika teman-teman sebagai seorang ibu dan orang tua percaya dan mau menggunakan essential oil, pastikan ada support system yang dapat membantu membimbing. Tapi jangan pula hanya tergantung kepada support system, also educate yourself.
Jaman sekarang banyak loh informasi tentang apapun di internet, saring dan manfaatkan dengan bijaksana.

3. Mengapa ada orang yang menyarankan untuk mengencerkan EO dengan sangat banyak carrier oil sementara orang lain menggunakannya secara langsung (neat)?

Alasannya karena aliran aromaterapi itu sendiri ada beberapa macam (British, German, French). Setiap aliran mempunyai ajarannya masing-masing and it happens that British Style (yang menganjurkan pengenceran banyak) adalah yang paling populer dan mainstream. Which is GOOD dan tidak seharusnya dipermasalahkan karena inti dari ajarannya adalah untuk menjamin keamanan konsumen.
And with EO, less is more. Mengencerkan dengan banyak carrier oil tidak akan mengurangi efektifitasnya plus jadi tambah irit.

I like my oils neat (French style). Tapi kalau teman-teman tidak merasa nyaman dengan neat oils, by all means please follow your comfort level and dilute your oils

4. Raindrop massage berbahaya untuk anak-anak
Well… sama seperti poin diatas, selalu gunakan EO with respect, common sense and honor your comfort level, termasuk saat menggunakan Raindrop technique.

Raindrop technique diajarkan oleh Gary Young, tidak heran jika umumnya hanya anggota dan pengguna Young Living mempraktekkan teknik ini. And we love it!
Namun diantara para aromatherapist di luar Young Living, harus diakui bahwa teknik ini tidak populer bahkan cenderung dicela karena dianggap sembrono dsb, dsb.

Again, orang-orang yang berpendapat beda dengan saya – karena saya suka sekali dengan RDT, mungkin tidak benar-benar tahu HOW we actually do it.
Most likely mereka hanya menilai dari apa yang terlihat di video, website atau kebetulan apes benar-benar mengalami reaksi tidak menyenangkan dari RDT yang diberikan kepada mereka dengan sembrono.

Raindrop Technique menyarankan untuk meneteskan BEBERAPA TETES essential oil NEAT (secara langsung) ke kulit. Apakah cara tersebut kami ikuti mentah-mentah, terutama untuk anak-anak? NO!
Ada banyak kondisi dan hal-hal yang diperhatikan sebelum memberikan RDT kepada seseorang, tidak hanya mengikuti aturan tanpa pertanyaan.

Again, common sense!!

4. Produk yang sangat bagus seperti essential oil, oleh manusianya dapat dijadikan racun hanya karena sistem bisnis MLM

This statement is… to put it bluntly: reckless, sangat sembrono.
Pengertian yang saya terima saat membaca pernyataan tsb adalah : Bisnis MLM manjadikan orang menjadi jahat dan serakah.

Jika orang berniat jahat, apapun dapat dilakukan, tidak ada hubungannya dengan bentuk bisnis.
Mengapa orang berpikir bisnis MLM jahat dan suka menipu? Banyak kesalahpahaman dan kurangnya pengertian yang benar tentang bentuk bisnis ini. Alangkah baiknya jika kita mencari tahu terlebih dahulu sebelum memberikan pernyataan demikian.

5. “EO dibuat sedemikian rupa, partikelnya sangat kecil jadi sangat mudah diserap oleh pembuluh darah.”
     ” … super concentrated makanya SUPER POWERFUL.

Well, yang ini cuma salah bahasa saja sepertinya.
Essential oil tidak dibuat sedemikian rupa SUPAYA berukuran kecil dan mudah diserap. It is NATURALLY  small with very tiny molecules. Juga tidak dibuat menjadi konsentrat, karena EO secara alami memang konsentrat.

I hope this help to clear your confusion

Jika kamu suka artikel ini dan ingin berkomunikasi langsung dengan saya, silakan email yah!  Ingin bergabung sebagai anggota? Klik disini & saya akan membantu perkenalanmu dengan Young Living dengan dukungan penuh dari komunitas ONE DROP.

X